A Simple Key For tecnicas de pnl Unveiled
A Simple Key For tecnicas de pnl Unveiled
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Las técnicas de esta corriente se han adoptado, sobre todo, en el entorno laboral para aumentar la productividad. No obstante, muchas de ellas se pueden aplicar a la vida cotidiana para mejorar algunos aspectos. Vamos a ver varios ejemplos a continuación:
¿Cómo puedes incorporar las técnicas de la PNL en tu vida cotidiana para maximizar el potencial de tu mente?
La sincronización en la PNL ha sido objeto de mucha investigación y hay evidencia que sugiere que puede ser una herramienta poderosa. Por ejemplo, un estudio de 2009 publicado en la revista Psychological Science
Coincidencia: Esto implica encontrar puntos en común con la otra persona, como intereses o experiencias compartidas. Esto se puede hacer haciendo preguntas sobre la otra persona y escuchando atentamente sus respuestas.
É isto que nos apresenta Steve Allen em um livro que vai mostrar que todos nós temos este tipo de capacidade, tanto para armazenar quanto para aprender.
De acuerdo a la PNL, los metaprogramas son estrategias de pensamiento firmes que actúan de forma inconsciente en las personas. Dentro de estos se encuentran los operadores modales (u operadores modales de necesidad y posibilidad) que expresan en nosotros una infinidad de posibilidades o por el contrario, un mundo de restricciones o deberes.
La mirada dirigida hacia el ángulos outstanding derecho revela que estamos construyendo imágenes de aquello que estamos diciendo.
De acuerdo a la PNL, cambiar las creencias que una persona tiene sobre el mundo y sobre sí misma, identificando sus creencias actuales y sus conflictos internos, y estando consiente de un cambio, lograría modificar su realidad, consiguiendo vivir una vida plena y próspera en todo sentido.
La calibración es una técnica clave de la PNL que nos ayuda a percibir y comprender mejor las señales no verbales de nuestros interlocutores. Para resolver conflictos de manera efectiva, es fundamental ser consciente de los cambios sutiles en la comunicación no verbal de la otra persona, como el tono de voz, la expresión facial y el lenguaje corporal.
Cura de fobias: Como el nombre indica sirve para curar tecnicas de pnl fileóbias, miedos o traumas. También puede utilizarse para superar una ruptura pasada con grandes resultados.
Un ejemplo de cómo funciona la ilusión de alternativas es el caso de un vendedor que quiere persuadir a un cliente para que compre un producto.
Comunicación efectiva: La PNL puede ayudar a mejorar su comunicación y habilidades para establecer relaciones efectivas con los demás.
La PNL puede ser una herramienta valiosa para superar miedos y limitaciones mentales al permitirnos identificar patrones de pensamiento limitantes y reemplazarlos por patrones más positivos y empoderados.
Un modo con el que conseguir objetivos o superar determinados problemas estaría basado en este concepto, utilizado ya por la psicología conductual y una de las técnicas PNL básicas.